3

S-a lansat aplicatia care te ajuta sa fii mai fericit

Probabil cea mai frecventă întrebare pe care o vei auzi în viaţa asta e “ce faci”? iar cel mai frecvent răspuns e “bine”.

Acest cuvant, bine, ar trebui să câştige premiul pentru cel mai bogat cuvânt din vocabularul românesc, pentru câ într-un singur cuvânt se pot ascunde nenumărate înţelesuri: sunt plin de energie şi dinamism, sunt obosit, sunt nervos, mă simt extraordinar, totul merge ca pe roate, sunt frustrat, sunt abătut, habar n-am încotro ma îndrept, tocmai am câştigat la loto, n-am dormit decât o oră azi-noapte, etc

În trainingurile lui, Zoltan Veres, expert în inteligenţa emoţională, susţine că zilnic trecem prin 20000 de stari(douazeci de mii). Iar aceste 20000 de stari, deseori, sunt comprimate în acel bine, pe care fiecare din noi îl recunoaşte. Citeste tot articolul

2

7 lucruri pe care oamenii de succes refuză să le facă

Îmi place să cred că viaţă trebuie trăită cu un scop, în sensul împlinirii propriei existente şi obţinerii astfel a fericirii că şi conduită de viaţă. A trăi la întâmplare, fără să-ţi doreşti a atinge măreţia în decursul propriei existente, te duce până la urmă în situaţia de a regretă o viaţă, irosită pe cai neînsemnate.

Când te gândeşti la oameni de succes, nu înseamnă că vorbim neapărat de magnaţi ai unei industrii, ci de persoane ce şi-au descoperit scopul cu care rezonează, având succes în drumul către atingerea lui.

Probabil că şi tu te-ai întrebat, ce îi face pe unii oameni să reuşească, în timp ce alţii întâmpina mari dificultăţi în a atinge ceea ce şi-au propus. Citeste tot articolul

Prizonierul din peştera întunecată

A fost o dată un om care a fost condamnat la moarte. A fost legat la ochi şi a fost pus într-o peşteră înaltă. Peştera era de 90x90m.

I s-a spus că exista o cale de ieşire din peştera şi dacă o să o găsească, e un om liber.

După ce o rocă mare a fost pusă la intrarea în peşteră, prizonierului i s-a permis să se dezlege la ochi şi să se plimbe prin peşteră. Urma să fie hranit doar cu pâine şi apă pentru 30 de zile iar apoi să nu mai primească deloc mâncare. Citeste tot articolul

5

10 idei pentru a fi mai liniştiţi

Drag cititor, sunt foarte bucuroasă pentru că de aproape 9 luni pot să împărtăşesc pe acest site o parte din cunoştinţele mele, şi sper să fiu o sursă de inspiraţie pentru tine şi alţi oameni pasionaţi de procesul de cunoaştere şi dezvoltare.

De asemenea, mulțumesc persoanelor care mi-au făcut sugestii referitoare la modul de scriere al articolelor; încerc să țin cont de sfaturi, ca atare am atașat câteva linkuri spre melodii care te pot ajuta să te linişteşti sau poate iti ridică moralul. Acum depinde de preferințele fiecăruia și de stimulii la care reacționează. Ca idee, de această dată pe mine m-au inspirat următoarele melodii..sper să îți placă și ție: Citeste tot articolul

9

10 exercitii pentru a-ti creste stima de sine

Drag cititor, bine te-am regăsit după o pauză lungă! sper că munca mea din acest interval să fie folositoare pentru cât mai multe persoane! Îți mulțumesc pentru că îmi aloci din timpul tău ca să citești articolul, și te felicit în același timp pentru că ești preocupat de dezvoltarea ta personală.

Primele două articole au avut caracter mai degrabă teoretic; acum mă bucur tare mult să pot continua seria articolelor destinate creșterii sau redobândirii stimei tale de sine și să îți propun un plan bine structurat, în care includ activități simple dar provocatoare, îndemnuri motivaționale și tehnici de rezistență în fața factorilor pe care tu îi consideri stresanți. Citeste tot articolul

1

Cum sa iti schimbi obiceiurile vechi

Cel mai adesea am auzit că pentru a renunţa la un obicei vechi şi să instalezi unul nou în loc ai nevoie de o practică zilnică şi conştientă de minim 21 de zile. Alţii spun 30 de zile, alţii spun 44 de zile. De curând l-am auzit pe Robin Sharma spunând că cercetătorii britanici au ajuns la concluzia că e nevoie de o repetare conştientă şi consecventă a noului obicei timp de 66 de zile consecutive ca să se instaleze.

Cu toate acestea, sunt persoane care susţin că prin tehnici NLP se poate ajunge mult mai repede la rezultat – se poate ajunge instantaneu la rezultatul dorit sau cel mult prin exersarea timp de şapte zile a obiceiului nou cu tehnicile NLP. Citeste tot articolul

1 2 3 65