Cristian Ciuberea

Author Archives: Cristian Ciuberea

5

28 de practici ale recunostintei – saptamana 3

Cartea magia - Cecul magic

Simți efectele recunoștinței? Ar trebui să te simți mai bine, mai energic și mai plin de viață.

În acest articol îți prezint următoarele șapte practici(găsești primele 14 aici și aici) din cartea Magia. E cea mai bună carte despre practica recunoștinței!

Practica recunoștinței #15:

Vindecă relațiile pe care le ai

Gândește-te la o relație dificilă, problematică sau care nu mai există, pe care ai vrea să o îmbunătățești. Citeste tot articolul

4

28 de practici ale recunostintei – saptamana 2

Practica recunostintei

Săptămâna trecută ți-am prezentat primele 7 practici ale recunoștinței, extrase din cartea Magia.

Săptămâna aceasta îți prezint următoarele 7 practici ale recunoșteinței. Amintește-ți că pentru a activa magia recunoștinței e nevoie să fi recunoscător în fiecare zi, iar aceste practici îți vor fi cele mai bune instrmente pentru antrenament.

Practica recunoștinței #8:

Fi recunoscător pentru mâncare

Înainte de a bea sau a mânca ceva azi, rezervă-ți un moment pentru a te uita la ce urmează să mănânci și să bei și, cu voce tare sau în minte, spune cuvântul magic “multțumesc!” Citeste tot articolul

6

28 de practici ale recunostintei – saptamana 1

Practica Recunostintei

În articolul trecut am vorbit despre puterea magică a recunoștinței. S-au scris și s-au zis multe despre recunostință, dar până nu îți faci un obicei din a fi recunoscător pentru cele mai mici lucruri, nu vei simți niciodată puterea ei.

Ei, și pentru că fiecare obicei se formează în timp, mi-am propus să îți ofer sistemul recomandat de Rhonda Byrne în cartea Magia. Acest sistem presupune ca timp de 28 de zile, să practici zilnic recunoștința, folosind diferite practici. E foarte important să practici recunoștința în fiecare zi. Dacă ratezi o zi e ok, nu e nevoie să o iei de la început, dar e recomandat să mergi înapoi cu 2 zile și să reiei acele practici.

În fiecare luni, timp de 4 săptămâni, voi publica 7 practici, câte una pentru fiecare zi. Fiecare practică are prezentați pașii concreți, ce anume trebuie făcut. În cartea Magia, fiecare pas e prezentat detaliat, specificându-se și cum anume te va influența. Dacă vrei să aflii mai multe îți recomand să cumperi cartea. Citeste tot articolul

Sarbatoreste-ti viata – Editia a 5-a

REGĂSEŞTE-ŢI ESENŢA ŞI RAFINEAZĂ-ŢI BUCURIA DE A TRĂI!

În 22-24 noiembrie deschide-te pentru momente de REVELAŢIE alături de Asociatia Shimbare Pozitivă şi alţi oameni frumoşi ca tine.

Ne dorim să asculți cu inima, să primeşti şi să prețuieşti tot ce îți vor oferi cei 11 speakeri, şi, împreună, să creăm minunate zile de sărbătoare care să-ţi ofere o nouă perspectivă asupra vieţii tale. Vino să te bucuri de tine şi să te molipseşti de energia generatoare de schimbări pozitive.

Tu eşti unic, deosebit, minunat, creativ iar acest eveniment îţi este dedicat cu mult drag.
În urma participării la a cincea ediției a acestui eveniment naţional bianual de dezvoltare personală, tu vei reuşi:

  • să iei atitudine şi să te sărbătoreşti zilnic în loc să te plângi;
  • să te bucuri de lucrurile simple şi frumoase;
  • să fii recunoscător pentru ceea ce ai, fără a te mai agăța de trecut;
  • să îți asumi responsabilitatea propriei vieți, în loc de a o trăi pe a altora;
  • să îți construieşti propria fericire în mod conştient, în loc să alergi dupa ea şi
  • să trăieşti în PREZENT.

Vor fi zile PLINE de seminarii interesante sustinute de Oreste, Doru Bem, Rita Andreea Mureșan, Hedi Hoka, Cristina Varo, Nicoleta Svârlefus, Eusebiu Burcaș, Emilia Luca, Judit Pelea, Adrian Valerian Antonovici, Delia Mureșan.

CUM POŢI PARTICIPA ŞI TU?

Nimic mai simplu. Alege pachetul dorit, dă clic pe butonul de Înscriere corespunzător, completează formularul de înscriere din pagina următoare şi efectuează plata în termen de 5 zile prin transfer bancar sau la sediul Asociaţei din Cluj-Napoca.

Vino cu încă 4 prieteni și aveți prețuri promoționale!

Dacă eşti student, şomer sau pensionar contactează-ne pentru a afla despre reducerile existente.

Pentru informații suplimentare te rog să ne contactezi la: office@schimbarepozitiva.ro sau 0748-458430

Despre program si alte detalii gasesti pe site-ul oficial al evenimentului:

http://sarbatoresteviata.schimbarepozitiva.ro/

Ne vedem pe 22-24 noiembrie sa ne bucuram împreună.

Echipa Schimbare Pozitivă

1

Despre relatii – de la casatorie la divort

Pentru că la finalul săptămânii va fi un nou seminar Essence Foundation la Cluj, m-am uitat azi la o emisiune cu dr. Menis în care vorbește despre relații, de ce oamenii se căsătoresc mai rar și divorțează mai repede.

Am extras câteva idei care mi-au plăcut, pe restul te las să le descoperi singur:

1. Lumea trece printr-o criză a relațiilor pentru că nu înțelege relațiile. Dacă vrei să înveți o meserie, cum ar fi să fii doctor, șofer sau poate contabil, ai la dispoziția ta un mentor care te învață meseria, iar la final primesti și examen! Când vine vorba de relații, ești pe cont propriu.

2. Relațiile sunt aproape imposibile pentru că toata lumea are așteptări foarte mari de la celălalt. Citeste tot articolul

1

Seminar Essence Foundation la Cluj

In perioada 20-22 Septembrie 2013, are loc editia a VI-a editie a seminarului Essence Foundation la Cluj Napoca, cu Dr Menis Yousry. Este un seminar de dezvoltare personala ce se desfasoara pe parcursul a trei zile, utilizand cel mai puternic instrument si anume trairea, experienta proprie, pentru a te ajuta sa iti descoperi tiparele subconstiente ce te impiedica sa iti atingi obiectivele in viata de zi cu zi.

In cadrul seminarului, iti vei dezvolta instrumente practice pe care sa le utilizezi in viata cotidiana pentru:

  • a-ti imbunatati increderea in tine
  • a-ti imbunatati comunicarea cu familia, prietenii si colegii tai
  • a te elibera de trecut cu compasiune pentru tine si pentru ceilalti.

In acest fel, resursele si concentrarea ta vor creste exponential pentru a-ti permite sa iti atingi potentialul tau uman si profesional.

Dr. Menis Yousry a creat seminariile de dezvoltare personala Essence dupa o experienta de peste 15 ani ca Supervizor al Sistemului National de Sanatate al Marii Britanii, Psiholog si Psihoterapeut Sistemic de Familie. In ultimii 20 de ani, Dr. Yousry a condus si facilitat personal procesul Essence in peste 16 locatii din Europa, SUA, America Latina si Orientul Mijlociu. Cartea Dr. Yousry, publicata de editura Hayhouse, “Discover Your Hidden Memory and Find the Real You” a fost deja tradusa in 5 limbi si tot mai multe traduceri sunt in curs de publicare.

Taxa de participare este de 700 RON/persoana.
Locatia: West City Hotel

Testimoniale participanti