Cristina Vasilescu

Author Archives: Cristina Vasilescu

10

4 greşeli pe care nu le mai fac în relaţia de cuplu

Da, recunosc, sunt inflexibilă. Am obsesiile şi fobiile mele, dar încerc pe cât posibil să le reduc din intensitate. Nu spun că aş fi cea mai nesuferită consoartă din câte există şi nici nu-i fac zile fripte bărbatului de lângă mine. Azi vă dau ca exemplu 4 greşeli pe care le fac, câteodată inconştient, care într-o doză mai mare duc la instabilizarea unei relaţii.

1.   Tânjesc după apreciere, afecţiune şiatenţie, binenţeles, ca orice femeie. Doar că bărbaţii nu se pricep la gâdilat chestiile astea şi trezesc exact sentimentele contrare.  După replica “Iubi, dar de ce mă faci să mă simt tristă şi dată la o parte?” , femeii îi trece prin cap idea că trebuie EA să se consoleze singură şi sa se autostimuleze. Nu vă gândiţi la prostii, citiţi mai departe. Citeste tot articolul

4

13 Paşi pentru a face faţă stresului

Bătăi de cap, frustrări, termene limită şi prea multe cerinţe? Nu, nu fac reclamă la cine ştie ce medicament minune. Stresul nu dăunează întotdeauna, ba chiar în doze mici te poate motiva să dai ce ai mai bun. Dacă eşti supus în mod constant stresului, şi psihicul şi fizicul tău vor avea de suferit. Din păcate, pentru mulţi oameni, stresul e atât de banal că a devenit un mod de viaţă.

Aşa că e timpul să iei măsuri pentru a-ţi aduce sistemul nervos înapoi în echilibru.

Citeste tot articolul

8

Cum scapi de un obicei prost


Cu toţii avem câte un obicei de care nu suntem mândri. Nu e ca şi cum am prefera ceva, ci mai degrabă cum fără voia noastră, ne agăţăm de o acţiune enervantă. Eu recunosc, fumez, îmi muşc buzele sau îmi rod unghiile când am emoţii şi câteodată sunt delăsătoare.

Sunt persoane care au obiceiuri mult mai dăunătoare, cum ar fi pariatul şi băuturile alcoolice. E foarte simplu să ne deprindem de un obicei, mai complicat e să renunţăm la el mai ales când ştim că este dăunător şi neplăcut. La fel ca shoppingul excesiv sau împrumutatul regulat al banilor, un obicei prost devine o activitate esenţială, dar periculoasă pentru starea ta generală.
Citeste tot articolul