1

Contactul vizual la interviuri

Contactul vizual

Contactul vizual

Multă lume face greşeala de a nu acorda atenţie la contactul vizual, la interviuri şi în viaţă în general. În timpul unui interviu, contactul vizual  (sau lipsa lui) poate spune mult despre tine: eşti o persoană care are încredere sau nu, crezi în ceea ce spui, eşti onest sau nu, eşti interesat de ceea ce se discută?

Contactul vizual este important deoarece este perceput ca o modalitate de a comunica despre tine că eşti o persoană încrezătoare şi cu stimă de sine, mai ales când este însoţit de un zâmbet şi un body language corect. Până la urmă se spune că ochii sunt poarta sufletului, corect?

Semnificaţii

Păstrarea contactului vizual induce senzaţia de sinceritate şi de încredere în ceea ce spui şi în tine însuţi. Lipsa sa poate, pe de altă parte, să fie interpretată şi drept dezinteres faţă de discuţie. Sau că eşti intimidat, că te simţi inferior, mai ales dacă te uiţi în jos, în loc să îl priveşti pe celălalt în ochi.

Spre exemplu dacă te uiţi la fereastră în majoritatea timpului şi îţi priveşti interlocutorul doar când începe să vorbească despre salariu, poţi crea impresia că te interesează numai partea financiară, iar nu şi jobul în sine.

Cum se păstrează contactul vizual

Citeste tot articolul

2

Limbajul corporal care convinge la interviu

Limbajul corporal la interviu

Limbajul corporal la interviu

Închipuie-ţi că tu susţii interviuri de angajare pentru compania la care eşti acum. Iar primul candidat pe care îl vezi, are un CV interesant. Ajunge la interviu, îţi evită privirea, ia o poziţie ciudată pe scaun, cu piciorul drept încrucişat în jurul piciorului scaunului şi corpul alunecând uşor spre dreapta.

Acea persoană poţi fi chiar tu. În majoritatea cazurilor oamenii nu realizează când adoptă poziţii nepotrivite la masa de interviu. Emoţiile, teama de a nu pierde interviul, adoptarea unei poziţii de inferioritate faţă de cel cu care vorbeşti (până la urmă el este cel care decide cine va fi angajat, corect?) pot duce la comportamente care te scot din cursă.

Când soseşte momentul să iei loc la masă, încearcă să te aşezi astfel încât atunci când vorbeşti să menţii cu uşurinţă contactul vizual cu toţi interlocutorii. Este neplăcut ca atunci când unul dintre ei te va întreba ceva, să întorci capul pentru a îi răspunde.

Citeste tot articolul

6

Limbajul corporal care convinge la interviu: zâmbetul

Zâmbetul la interviu

Zâmbetul la interviu

La un interviu de angajare nici unui intervievator nu i-ar plăcea să vorbească cu cineva care are o privire de ucigaș în serie. Ție îți face plăcere să stai de vorbă cu o persoană posacă și încruntată? Probabil că nu.

O privire senină, ajutată din când în când de un zâmbet discret va întări abilitățile pe care le-ai prezentat în CV şi pe care dorești să le subliniezi în timpul unui interviu. Nu zâmbetul forţat, care iese în evidenţă în mod neplăcut. Nici zâmbetul continuu, fără oprire.

Aveam un prieten care obișnuia să zâmbească în proporție de 90% din durata interviurilor la care era chemat. Aproape de fiecare dată pierdea interviul. Astfel de zâmbete par nesincere şi induc în celălalt senzația de lipsă de onestitate.
Citeste tot articolul

5

7 soluţii pentru un limbaj corporal care convinge la interviu

Limbaj corporal la interviu

Limbaj corporal la interviu

Zilele trecute am participat la o rundă de interviuri. Mi-a atras atenţia în mod special unul dintre candidaţi, de altfel cel mai potrivit pentru poziţia disputată. Pur şi simplu a părut tot timpul încruntat şi trist.

M-a frapat pentru că era un băiat tânăr şi capabil. Şi cu puţină atenţie ar fi câştigat interviul.

Am văzut de nenumărate ori acelaşi lucru: persoane foarte capabile şi care ar câştiga interviul se sabotează singurie prin mici detalii de body language.

Iată câteva sfaturi din experienţa personală, legat de cum te poţi ajuta la interviuri cu un limbaj corporal potrivit:

Citeste tot articolul

Cât costă succesul?

Cât costă să ai succes?

Cât costă să ai succes?

The steps to succes s are simple:

Decide what you want.

Determine the price.

Pay the price.

– Burker Hunt –

Toată lumea îşi doreşte succes. Realizări. E perfect normal ca fiecare să îşi dorească progresul şi o viaţă mai bună. Să fim împliniţi din toate punctele de vedere.

Succesul însă are întotdeauna o faţetă mai puţin cunoscută: preţul său. Până la urmă totul este un schimb: dai ceva ca să primeşti altceva înapoi. La fel este şi succesul: primeşti realizarea unor vise ale tale. Și va trebui să dai ceva înapoi. De obicei este timpul ocupat cu realizarea sa, sau energie, bani. Relaţii distruse. Poate fi afectarea încrederii în tine însuţi.

Sănătate deteriorată de prea multe ore de lucru şi prea puţine ore de somn. Sau de un regim alimentar haotic şi lipsa oricărei activităţi sportive. Mai este şi stresul suportat, care va avea efectele sale.

Citeste tot articolul

1

3 cărţi care aduc succes

Astăzi vreau să vă povestesc despre câteva cărţi de bază, despre ce înseamnă să ai succes şi cum poate fi atins acesta pe termen lung:

Omul în căutarea sensului vieţii, de Victor Frankl

Frankl este unul dintre supravieţuitorii lagărelor naziste şi fondator al logoterapiei. Prima parte a cărţii (“Man’s search for meaning” titlu original, apărută în română la Editura Meteor Press) – parte care m-a interesat personal – povesteşte experienţa sa în lagăre, disecată până la micile amănunte care au făcut ca unii prizonieri să supravieţuiască şi alţii nu.

Dincolo de amănuntele tulburătoare care ies din întâmplările sale, Frankl cu pledoaria sa “pentru un optimism tragic” reuşeşte să definească detaliile care fac ca în condiţiile cele mai dure unii oameni să reuşească, în vreme ce alţii nu. Personal nu am avut răbdarea să citesc capitolul care descrie logoterapia ca ştiinţă, restul cărţii l-am găsit foarte motivant pentru a găsi sensuri vieţii. Atunci când citeşti în ce condiţii au supravieţuit unele persoane, realizezi că e imposibil să nu reuşeşti în propria ta situaţie.

Citeste tot articolul