Archive

Category Archives for "Dezvoltare personală"

Reprogramarea imaginii de sine (3)


În prima parte a seriei am vorbit despre faptul că imaginea de sine este modul în care te percepi în imaginaţia ta , despre cum se formează imaginea de sine şi care sunt cele trei instanţe ale ei. Apoi, în a doua parte am vorbit despre cum poţi afla care e lucrul care te împiedică să-ţi trăieşti viaţa conform sinelui autentic. În articolul de azi mergem mai departe şi vom vorbi despre faptul că gândirea pozitivă nu este foarte eficientă şi cum poţi să îţi reprogramezi imaginea de sine. Citeste tot articolul

1

25 de principii oferite de Robin Sharma

Robin sharma

Cine e Robin Sharma

Robin Sharma e un fost avocat, care şi-a părăsit slujba pentru a-şi publica prima carte. A fost ajutat de mama lui care i-a editat cartea şi şi-a ţinut cele 2000 de copii în bucatarie. Şi-a publicat singur şi cea de-a doua carte, Calugarul care si-a vandut ferrari-ul, carte care a ajuns bestseller internaţional şi a fost vândută în milioane de exemplare, dupa ce preşedintele editurii HarperCollins, Ed Carson, l-a descoperit într-o librarie.

În prezent, Robin Sharma este unul dintre cei mai importanţi experţi de top ai lumii în domeniul leadership-ului, autor al 11 bestseller-uri despre leadership şi dezvoltare profesională.
Citeste tot articolul

6

150+ Afirmatii pozitive bazate pe adevar


În cartea “Codul vindecarii“, Alexander Loyd vorbeşte despre importanţa afirmaţiilor pozitive. El atrage atenţia că afirmaţiile care nu sunt bazate pe adevăr şi în care nu credem, ne vor face mai mult rău decât bine, iar asta e pentru că transmitem sufletului o minciună.

E şi motivul pentru care afirmaţii ca “Sunt bogat” nu funcţionează când tu n-ai un ban în buzunar sau “Sunt sănătos” când tu abia te mişti prin casa.

Ţi-am pregătit peste 150 de afirmaţii pe care le vei putea folosi când faci codul vindecării sau pur şi simplu pentru a schimba ceva în viaţa ta. Le poţi alege pe cele care îţi plac cel mai mult sau te poţi inspira pentru a crea propriile afirmaţii. Citeste tot articolul

2

Roata vietii şi echilibrul personal

Am un prieten care timp de o săptămână a avut un program intens în care se trezea dimineaţa devreme, mergea la cursuri, se întorcea şi citea pentru restanţele pe care le avea, apoi citea despre internet maketing pentru că vroia să înveţe să facă bani pe net. Se culca seara târziu iar dimineaţa o lua de la capăt. A reuşit să se ţină de program(ca să reuşească să le facă pe toate dormea 6 ore pe noapte) aproape 2 săptămâni.

De 3 zile doarme câte 12-14 ore pe zi, iar în timpul liber se uită la desene animate sau pierde cumva timpul. Nu mai are chef de nimic, şi-a pierdut motivaţia. Analizându-i cazul, mi-am adus aminte de “roata vieţii”, un concept ce ar putea explica ceea ce i s-a întâmplat.

Există mai multe domenii importante în viaţă, care trebuie să fie in echilibru. Fiecare are propriile nevoi iar domeniile pot fi diferite, dar se aplică aceaşi regulă. Dacă insişti pe o singură nevoie şi le vei neglija pe celelalte, în timp, rezultatele vor fi nefavorabile. Citeste tot articolul

2

Tu ce vrei să te faci când o să fii mic?

Paulo Coelho spunea în Alchimistul că atunci când eşti copil ştii exact ce vrei să te faci. Nu pot să-i dau dreptate în totalitate, pentru că atunci când eram mic vroiam să fiu Saber Rider, Power Rangers şi Tortues Ninja. În povestea lui Peter Pan, când unul dintre copii este întrebat “ce vrea să devină”, acesta răspunde prompt “vreau să fiu pirat!” Dacă ne luăm după Coelho, trebuie să lucrăm la visul nostru de a deveni piraţi. 🙂

Nu cred că ştii de mic ce vrei să faci. Viaţa ta nu e bătută în cuie: crezurile, valorile şi priorităţile tale se schimbă odată cu trecerea anilor. Însă consider că trebuie să redevii copil ca să descoperi ce vrei să fii, mai ales dacă nu te simţi împlinit în domeniul în care activezi, dacă nu ţi-ai descoperit pasiunea.
Citeste tot articolul

2

Cele trei instanţe ale imaginii de sine(2)


În primul articol am vorbit puţin despre ce înseamnă imaginea de sine. Articolul de azi e mai practic şi o să te provoace mai mult pentru că e nevoie să depui puţin efort pentru a-ţi răspunde la câteva întrebări care te vor ajuta să fii mai conştient de acel lucru care te împiedică să-ţi trăieşti viata conform sinelui autentic. Atenţie, nu există răspunsuri corecte! 🙂

Sinele pretins: cine pretinzi că eşti?

Sinele pretins e imaginea pe care o arăţi lumii. De multe ori, această imagine se bazează mai puţin pe cine eşti tu în realitate şi mai mult pe mascarea celui care ţi-e frică că eşti. Răspunde la următoarele întrebări:

  • Cum îţi place să fii perceput?
  • Ce aspecte ale personalităţii tale speri ca oamenii să remarce mai întâi?

Citeste tot articolul