Am fost unul din privilegiații care au primit cartea Arta dezvoltarii personale înainte de lansare, deci printre primii care au reușit să o citească.
Primul lucru care mi-a plăcut la ea a fost că se citește ușor. Am citit-o destul de repede, în câteva ore. Cu toate astea, nu e genul de carte pe care să o citești și să o pui în bibliotecă.
Al doilea lucru care mi-a plăcut foarte mult a fost îndemnul lui Florin de a murdări cartea. Cu notițe, cu sublinieri, cu idei pe care vreau să le aplic. Toată cartea e construită în jurul cuvântului “acțiune”, la fiecare pas fiind încurajat să acționez. Poate ar fi o idee bună ca Florin să organizeze peste 3 luni un concurs pentru “cea mai mototolită carte”(a se citi folosită).
Cartea e excelentă atât pentru începători, care abia acum își încep călătoria pe drumul dezvoltării personale, dar și pentru “veterani” care au citit prea mult și s-au pierdut prin labirintul informației.
Structurată în 4 capitole mari și 23 de subcapitole, cartea îți oferă o viziune de ansamblu asupra dezvoltării personale, din perspectiva lui Florin. Fiecare subcapitol e plin de sfaturi practice și foarte puțină teorie. Din acest punct de vedere aș fi dorit mai multă informație, pentru a înțelege mai bine conceptele, dar poate că prea multă informație e doar o scuză pentru a nu trece la acțiune, având în vedere că pașii practici sunt prezenți.
Un alt lucru care mi-a plăcut și aș fi dorit să fie într-o proporție mai mare sunt exemplele personale în care Florin vorbește despre cum aplică el conceptele în viața lui. Mi-ar fi plăcut să fie mai multe poate și din motive de curiozitate(:D ), dar și pentru că asociind conceptelor o poveste le țin minte mai ușor și am perspective noi când vine vorba de a le aplica.
Citind cartea vei învăța despre:
– rolurile pe care le avem fiecare în viața de zi cu zi
– valorile care ne ghidează viața
– angajamentele pe care ni le asumăm conșient sau inconștient
– puterea obiceiurilor
– cele 4 direcții ale dezvoltarii personale
– cum să îți dezvolți inteligența emoțională
– cum să îți crești încrederea în tine
– tehnici de productivitate personală
– cum să te motivezi corect
– cum să îți controlezi dialogul mental
– cum sa îți organizezi timpul mai bine
– cât de importantă e rețeaua de relații
– cum să ai mai multă energie
– principii pentru o alimentație sănătoasă
– cum să îți antrenezi creierul
– obiceiuri sănătoase ale oamenilor de succes
– principii de educație financiare
– cum să fii echilibrat
– greșeli pe care le fac cei care vor să se dezvolte
Și multe alte lucruri 😀
O recomand cu căldură tuturor celor care vor să aibă la îndemână un ghid complet pentru dezvoltarea lor.
Titlu: Arta dezvoltarii personale
Autor: Florin Roșoga
Editura: Aida
