Ruptura. Cum sa te separi fara sa suferi

Ruptura. Cum sa te separi fara sa suferi
Am găsit cartea la Diverta, era la reducere, 10 lei. Mi s-a părut interesantă aşa că am cumpărat-o. Totuşi, titlul cărţii e înşelător pentru că aşa cum vei observa după ce citeşti cartea, nu există despărţire fără suferinţă. În orice relaţie pui în celălalt o parte din tine şi atunci devine greu să accepţi pierderea.

În schimb, chiar dacă nu te fereşte de suferinţă, cartea îşi propune să te ajute să treci mai repede şi mai bine peste o despărţire, titlul original fiind “Ruptura. Cum să o înfrunţi, să o accepţi şi să ieşi din ea“.

Autoarea vorbeşte despre 4 tipuri de rupturi: familială, sentimentală, profesională şi socială, încercând să arate că ruptura nu e sinonimă cu eşecul, ci cu renaşterea, chiar dacă în acele momente crezi că totul e pierdut. Rupturii sentimentale i se dedică cele mai multe pagini, motiv pentru care voi încerca să redau câteva sfaturi utile.

Părăsirea cere, la fel ca şi seducţia, creativitate pentru a cruţa ego-ul celui părăsit şi a păstra liniştea celui ce părăseste. Autorul ne oferă 5 sfaturi pentru a te despărţi fără violenţă, fiecare fiind util intr-un anumit context:

1. Nu tu eşti de vină, ci eu! (Eficacitate: 8/20; Eleganţă 16/20)
Obiectiv tactic: amortizarea şocului.

2. Îi dai o dată limită (Eficacitate: 8/20; Eleganţă 14/20)
Obiectiv tactic: să te faci înţeles

3. Ucide dragostea în faşă (Eficacitate: 18/20; Eleganţă 14/20)
Obiectiv tactic: evitarea confuziei

4. Aştepţi momentul potrivit (Eficacitate: 15/20; Eleganţă 2/20)
Obiectic tactic: să te răzbuni

5. Îl determini să plece (Eficacitate: 8/20; Eleganţă 4/20)
Obiectiv tactic: îl laşi să decidă

Atunci când eşti îndrăgostit, după despărţire, nu-ţi revii niciodată cu adevărat. Totuşi, există soluţii pentru a scăpa de durere mai repede. Autorul propune 10 reguli pentru bărbaţi şi 10 pentru femei.

10 reguli pentru bărbaţi pentru a-şi reveni dintr-o ruptură

1. După ruptură, nu te abţine să plângi
2. Nu sta singur
3. Fă sport
4. Mergi la comedii
5. Şterge toate urmele ei
6. Strânge-i toate obiectele (şi pune-le într-un loc în care nu vei mai umbla)
7. Nu mai lua niciodată legătura cu ea (va lua ea dacă e cazul)
8. Iesi in oras şi distrează-te
9. Trage invaţăminte din cele întâmplate
10. Ia-o de la capăt

10 reguli pentru femei pentru a-şi reveni dintr-o ruptură

1. Pleacă departe pentru minim 10 zile pentru a face un bilanţ fără a te lovi de influenţa, sfaturile şi judecăţile celorlaţi.
2. Reconstruieşte-ţi un grup nou de prieteni care nu are despre tine imaginea “jumătăţii” unui cuplu.
3. Continuă să munceşti pe rupte, să fii prima din domeniul tău.
4. “Reclădeşte-ţi” un cuibuşor confortabil şi primitor.
5. Ieşi în oraş şi întâlneşte-te cu oameni, râzi, bea, dansează, nu-ţi interzice nimic.
6. Arborează un zâmbet apetisant, un moral de oţel.
7. Dovedeşte-ţi că nu ai nevoie de nimeni ca să te descurci din punct de vedere material.
8. Ai grijă de corpul tau la un salon de înfrumuseţare. Pentru tine, nu pentru altcineva.
9. Nu le purta pică tuturor femeilor doar pentru că una ţi-a furat bărbatul.
10. Până la urmă(după cel puţin un an), îl vei auzi la telefon pe fostul. Interesează-te cu bunăvoinţă ce face, dar păstrează limita, nu mai poate fi mai mult decât un prieten.

Folosindu-se de poveşti fictive, autoarea trece prin toate etapele unei despărţiri, ajutându-te să vezi lucrurile şi din alt punct de vedere. Regăsindu-te în poveştile prezentate cu inteligenţă şi umor îţi va fi mai uşor să faci faţă unei despărţiri şi să realizezi că un sfârşit aduce noi începuturi.

sursă FOTO

Cristian Ciuberea
 

Cristian Ciuberea este unul din fondatorii TopHabits.ro. Este interesat de potenţialul uman şi cum anume îl poţi trezi pe uriaşul din tine, considerând că după ce reuşeşti să faci asta, restul e optimizare.

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments

Leave a Reply: